安全的依恋关系也同样源自父母

很多家长总是觉得自己工作时间长，陪孩子的时间少，对不起孩子，内心充满矛盾，甚至恨不得辞职回家带孩子。

这种心情可以理解，这是一种意识层面的人之常情，但是其隐藏在你内心深处没有被表达出来的是一种对孩子的依恋，更大的可能是源自于自己的成长经历与过程。

这种强烈的没有被表达出来的依恋情感，如果你通过辞职回家，全身心的照顾孩子这种方式表达了出来，那么就很有可能会将这种强烈的情感传递给孩子，因而会影响孩子与你的正常分离。

因为从孩子成长的需求来说，他必须独立，这是其生命必须经历的阶段。

因此作为家长，我们首先要先梳理清楚在分离这一事情上，哪些是你的情绪，哪些是孩子的情绪，把你的痛苦与孩子的感受划清界限，只有这样才能为孩子建立安全的依恋关系。