不用找借口。
很多时候是自己想多了，其实根本就不需要借口，别人不在意，自己也不在意，不想要就不想要，不想做就不想做。
真的不复杂，复杂的是情绪。
想出来的都是，莫名其妙的东西。
当自己有担忧时，安静下来，问问自己，这件事情真的发生，别人真的会在意？别人在意有什么损失？
不要一厢情愿，要务实。
事情都是经不起推敲的，总在那里想想想，还不如轻松问一问，实在不行稍微尝试一下，结果立马出来。
恐惧都是想出来的。
举一个形象的例子:现在什么都不做，毛骨悚然的场景，或者毛毛虫，或者有老鼠，或者背后有人，看看情绪如何开始运作。
本来什么事情都没有，慢慢就开始心慌。
情绪的预警机智，格外的敏感，哪怕有一丝丝的可能，都会立刻做出回应，保持一个警觉的状态。
这本身是好事，关键是如何应对。
继续想是没有结果的。
立马验证一下，结果不就出来了吗;或者问问别人，不就知道别人是怎么想的;一直在那里瞎猜，要知道现实不是故事。
一个观众看电影电视剧，里面的情结再纠结，都不会对自己造成伤害。
要用故事的方式，用在现实生活当中，往往只有一个结果:东施效颦，牛头不对马嘴，好好的一手牌，都被自己打烂。
问题在哪里呢？
剧情源于现实，精于想象，一个念头十万八千里，不管想得再合逻辑，都是空想，没有结合实际情况。
更关键的是，不是自己的。
一种生活方式，只是看着爽，自己想着舒服，都是别人的，都是演绎的结果，根本就不是自己的。
想想:新手拿筷子，就知道那种别扭了。
要学要练，从看到、知道、理解、练习、做到，一步一个坎，没有到那个位置，不对就是不对。
大脑的担心，人生的错过，就是因为不通透，不能抓住本质，被表面的东西掩盖。
找借口很累的。
不假思索的找借口，是一种特别愚蠢的行为，增加自己的负担，直接说直接做，事情顺了人生就顺了。
没有人是傻子，也不要把别人当傻子。
自作聪明的人，总喜欢用歪招，以为别人不知道，以为别人没有疑虑，以为自己最清醒。
情感这个东西，最是敏感。
任何心思都会被情感捕捉到，只是不在意而已，在意的时候，都会逃离，趋利避害。
假如都是成年人，那就直接拒绝掉。
所谓的无所拒绝，只是一个瞎担忧，都已经明确表态，对方还不依不饶，那就是对方的问题，自己能做的是远离。
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