要事第一

以前在樊登书店听过一次线下沙龙，内容讲的就是张檬“时间管理”那本书。

分享者是张檬的粉丝，她本人在我看来是个极度自律的人，她的一天是这样的：每天早上四点起床，花一个小时看完一本书并写读书笔记，跑步锻炼一个小时，六点回来给家人做早餐，八点之前出门送孩子上课，然后去公司，晚上十点准时上床睡觉。

坚持一天很容易对不对，但是她已经坚持了两年，我加了她的微信，每天我一睁开眼就能看见她朋友圈发出来的读书笔记，运动打卡，有时还有英语阅读打卡，并且看这架势准备一直坚持下去。

当然，我自问做不到她那么自律，但时间管理这个课题是需要每天牢记的。

要事第一，首先要明白什么是“要事”；能帮助我成长的是“要事”，比如说阅读、学习、和高能量的人交谈等等；能提高我生活品质的也是“要事”，比如挣钱、锻炼等等。

明白了什么是“要事”之后，还需要屏蔽掉一些不重要的事，大多数人朋友圈抵制“无效社交”，生活上却从不缺席一场聚会。

时间管理本质上是目标管理中的一部分，立下目标之后倒推回现在就能清晰的知道现在应该做什么。