这段时间都在早起,基本上6点就醒了,玩玩手机,刷刷学习强国,看看别人的简书,时间就这么过去了,偶尔几天早起跑步了,坚持几天晨跑,感觉整个人精神状态好了很多,很多事还没有做,很焦虑,知道事情在那里,但是总是拖延,先从手边的事开始做吧。
梳理一下要做的事情,可以缓解一下焦虑,然后各个击破。
1 和租客协商下什么时候银行工作人员上门,督促他交物管费
2 写技能大赛的新闻还有技能比赛的新闻,找龙老师确认一下到底需不需要写
3 创新创业大赛,和学生沟通一下,题目确定下来,这个月马上要交了
4 前段时间答应娅姐和她联系呢,一直没有联系,不要失言
5 我要买点新衣服,几年没买新衣服了,老公给的购物卡还没用
6 新买的书还没看呢,一直想要调理小孩身体,还没提上日程
7 整理学校公租房,把不要的东西清不清,学会断舍离
8 每个月列出自己要链接的人,前几天联系了几位朋友,感觉挺不错
9 制定一下暑期计划,暑假马上要到了,我要学会游泳(去年的私教还没学完),计划几次旅行,不带娃
10 绿水疗愈群补作业,微信聊天记录和要做的事情全是题材
11 学生成绩打分,快要期末了,把整个课程梳理一下
12 小师妹介绍的公众号学习一下理财,不要都把钱全放在理财产品,今年中行那理财产品就是个坑🤣
下了一夜的大雨,现在都还没停,写下了要办的事,整个人轻松了一些,但是还是得行动,写下来不代表已经做了……
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