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早起的意义

早起的意义

作者: 素缘之美 | 来源:发表于2018-09-11 13:29 被阅读25次

    亲爱的姐妹们,你们晚上好我来自美丽的泸州。早起对于我而言,有着非常重要的意义!

    培养自己这个核心的习惯,让我可以养成其它的习惯。凡事预则立不预则废!!可以控制好自己一天中的早晨时光,是开挂人生的开始!坚持养成早起的好习惯,让我在未来的21里靠毅力去完成它。

    我的计划包括

    生活方面

    我要坚持6点起床,为自己和家人做好早餐。打好豆浆,计划换着来。今天是花生红枣豆浆,明天是黑豆豆浆。再为自己和家人煮好面条或鸡蛋。总之,让可口早餐来开启我一天的美好时光!

    学习方面

    计划在21天里练字毛笔!我这几天都在练字,早上时间不会被人打扰。我希望让自己的性格再平和一些。从练习毛笔中,找到自我的那份自信与平静。

    另外,我还会听闺蜜共读中财商课。学习理财,做好笔记。打卡是一定要坚持的!

    早起后可以适当做十几分钟郑多燕的操,让自己的身体保持活力与健康!

    我还计划播音,继续修炼硬本领。让声音伴着我每一天的生活。

    亲爱的们,相信自己可以去完成它们!从热爱开始做起来。有意识地要求自己过上很有规律的生活,慢慢的变成自己渴望成为的样子!

    非常幸福能与这么多同频的姐妹们一起努力!一起见证蜕变的我们。最后祝愿每一位参加早起的姐妹们,都可以变得越来越优秀!能通过21天的坚持养成早起的好习惯。

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