焦虑的翅膀

早上六点，微信传来消息，是92年的小乔。

他说，自己昨天跟一个80后上市公司总裁聊天，然后觉得自己这辈子可能费了，整宿的没睡。而小乔在杭州某银行工作，自己还兼职创业，每年的收入可到40万。他说，80后总裁跟他说，叫他从国企离职，去民企学习，然后再自己干。他说，80后有两辆玛莎拉蒂、一辆兰博基尼。而他，一辆都买不起。就这么胡思乱想了一夜。天亮的时候，唯一的想法，就是自己这辈子完了。

到单位后，小强说他自己昨天10点就躺在了床上，想着已过而立之年，还一无所有，一事无成。一种深深的焦虑便扑面而来。一直胡思乱想到凌晨三点。实在睡不着，他就坐起来，看着外面的车流，有种想从楼下跳进去的冲动。可看看身边熟睡的爱人，又想想自己的父母亲人，他还是没有勇气，便逼自己躺回去。

不知什么时候开始，焦虑开始蔓延。

你可能也有过这样的经验，突然在凌晨清醒，然后无比的清醒。万籁寂静，只能听到呼吸和心跳声。莫名其妙的，你就会想一些白天不敢想的问题，然后心情无比的低落，觉得自己极其的失败。

你可能也遇到狗这样的情景，工作上，有件事无论自己如何努力，都是入不了领导的法眼。你一遍又一遍的修改文案，修改PPT，最后做出来的东西，迎来的评价就是个屁。于是，你会有种强烈的自卑，觉得自己真的是玩了，什么都做不好。

焦虑的情绪时时刻刻的围绕着你。遇到老同学，他开着新买的车，你焦虑。听到前同事升职加薪，你焦虑。父母给你打来电话，本是件很小的事，你也焦虑。

有时，你想，为啥这么多破事。好像焦虑的情绪长在了你身上一般。你极力的想摆脱这种情绪，却反而如陷入泥潭般，越陷越深。

有一个周日，运动完，背着书包的你，走在安静的校园里。空旷的校园里，只有你的脚步声回响在楼与楼之间。远处未完工的楼房，仍依稀可以看到塔吊转来转去。天空很蓝，云很白。

这种氛围，让你有种特别安心的感觉。就如同回到了高中时的校园般。

你突然想起，高中时，每个星期只能休息半天，你都跑去自习室学习。而大学毕业后，周六周末你不仅没有提升自己，反而工作的时候也没有好好的努力。

你的焦虑，说是外界给你的压力，不如说是你自己不够努力的映射。你过了好多年太过安逸的生活。而别人却在努力的路上越走越远。

开始的时候，还好，你还看不出差距。3年后，别人每个月比你多赚5000块钱，你觉得也不多。5年后，别人一个月赚的是你一年赚的，你觉得他是走了狗屎运。7年后，别人年终奖已经是你工资的3倍，你用钱的地方开始增多，你才意识到，自己原来已经被落的这么远了。

而对比和现实就变成了插在你身上的两只焦虑的翅膀，让你夜不能寐。让你情绪低落。

那个周日，你突然明白了，你需要找回高中时，那个为了考个好大学的你。焦虑突然不见了，降临的是一种叫做努力的动力。

愿人人都不焦虑。也愿我们都是那个努力的人。