小时侯，吃饭不小心咬到舌头了，大人们说“馋肉”了。
如果“咬舌头”发生在 “三高”身上，你再以为是“馋肉”，那就错了，很可能是中风的前兆。
01
中风前的征兆
患有高血压、高脂血症、糖尿病的三高人群，以及常年吸烟、大量饮酒的高危人群，要特别留意以下危险信号。
1.嘴角不对称
控制人面部肌肉的面神经连着大脑，脑供血不足时会出现口角歪斜，说话、吹口哨时嘴角漏风，也会有一边口角控制不住的流口水。
另外脑供血不足会影响舌神经功能，引起伸舌头时舌头不能居中而偏向一侧。
患者“露齿”或者微笑，看看是否有一侧面颊表情不正常或嘴角不对称。
2.口齿不清
当血栓堵在“语言表达区”时，就出现口齿不清，或“心里明白”却说不出来，也可能出现突然听不懂别人说的话。
这时可进行言语测试，让患者复述一句短语，看是否有说话不清楚或无法说话。
3.手突然没有力气
手中拿着的东西忽然落地，可能不是老了没有力气，而是中风的预兆。
检查方法是让患者闭上眼睛，双臂平举10秒钟，看是否有其中一只手臂无法维持。
如果有以上任何症状发生，立刻拨打急救电话120，千万不能觉得这些症状不严重，就“等等看”。
02
千万不能“再等等”
对中风患者而言，时间就是生命，因为缺血性卒中的最佳治疗方法是溶栓，一般来说黄金抢救时间是3小时内，4个半小时是卒中的有效抢救极限。
一旦超过4个半小时，溶栓的风险将大大增加。
如果出现过一过性的口角歪斜、说话不清楚的症状，说明你已经出现了短暂性脑缺血发作（简称TIA，又叫小中风）。
约10%的TIA患者90天内可能发生中风，其中近半数发生在TIA出现的2天内。
一旦出现以上症状就要及时就医。
如果患者已经发生中风，在急救车到来之前，应平躺或侧卧，头部歪向一边，避免呕吐物堵住呼吸道。
不要随便吃药，更不要运动锻炼，应安静等待救援。
亲属千万不要急于扶起患者，也不可晃动其头部。
03
简便记忆：快速识别脑卒中，“120”三步法
方便记忆、迅速识别脑卒中的“120”三步法，即1张脸、2只胳膊、0听语言，如有任何异常请立即拨打120。
“1”代表“1看脸是否对称”；
“2”代表“2查是否存在一侧手臂无力”；
“0”代表“聆（0）听讲话是否清晰”。
最后温馨提醒，发生脑卒中，迅速拨打120，就近治疗是关键！
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