人与人是不一样的，在真正的逆境中，人们的表现不一样。
伦敦精神病学研究所心理学学院教授威廉•尤尔耗时三年对人在逆境中的表现进行了研究，结果显示：约43%的人，遭遇逆境后神清气爽，愈挫愈勇；约46%的人，遭遇困境后，一蹶不振；剩下11%的人，迷迷糊糊，逆境也好，顺境也罢，毫无感觉，自始至终，毫无变化。
在思维认知上，他们有一定的差别。
越挫越勇者，无论环境多么恶劣，都秉持一种“活着干、死了算、不死总会出头、再穷无非讨饭”的人生哲学。
一蹶不振者，看不到自己的能动性，眼光过度聚焦外部因素，面对困境，毫无反抗能力。
不痛不痒者，内心“古井无波”，适应性极强，看不到自己的能动性，对外界也不敏感。
文章主要探讨了前两者的差别。
在于对不确定性及确定性的规律认知不同。
这个世界，有些事是确定的，而有些事是不确定的。
——可以确定的是：无论居于何种环境，只要爱惜自己的生命，不懈努力，就能提升自我，让自己每天都能活出味道来。这个过程是绝对确定的，持续努力与内心积累渐丰，是正相关关系。
——不确定的是：哪怕你再优秀，在这个世界上也未必能够出头。
朝正确的方向努力能使自己变得优秀，这是确定性。
努力但未必能成就事业，这个叫不确定性。
每个人心中都可能有强烈的物欲，但努力的时候，目标就放在让自己变得优秀上。只有这样，我们的内心才不会陷入对现状的失落和尚无所成的悲情，才不会感受到强烈的挫折。
在追求知识与思想的过程中，专注于获得快乐，不去想那些不确定的小概率事件，自然也不会患得患失。
能做到这些，在逆境中就不会放弃希望，那43%的人就是这样的人。
心理学家说，46%的另外一批人，遭遇逆境就瘫软如泥，其实是把确定性和不确定性，完全弄反了，或者他们将不确定性作为自己不去相信确定性的理由。
比如说，这些人在内心里鄙视努力的价值，但他们不会明说，而是拿世事的不确定性来遮掩。他们坚持认为同事的晋升 全是靠拍主管的马屁，别人的成就全是碰运气。他们会相信三分钟速成心理学家，十天提高记忆力和学习能力，就是不相信水滴石穿的正常规律和法则。
所以，这些人做事三分钟热度，短期努力无明显成果，就不相信努力的价值。究其本质，他们根本不相信持续的努力，与自己的优秀存在必然联系。
机会是留给有准备的人的。这句话是针对那43%的能够将世界的确定性和不确定性看的很清晰的人。他们的持续努力，让他们变得优秀，“万事俱备，只欠东风”，机会来临时，就自然抓住了。
但并不是每个努力者都能够获得机会。
一方面是因为机会的不确定性，另一方面是因为同样的努力，也要拼品质。
苦大仇深的努力也是努力，但带给人的观感低劣，质量可疑；心怀乐观的希望，才可以做出高品质的努力。
高晓松说：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。
诗和远方，在于我们知道确定性的规律而充满乐观希望的高质量努力，同时也知道不确定的规律而耐心守望。
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