中原焦点中16 坚持分享1625天 23.11.16 运动打卡第541天 3702h 约练825
当写下“充实”这两个字时,我想到了“满”。
以前的一段时间,尤其是刚开始学习心理学的两三年,就喜欢把时间安排的满满的,听课、复盘、小组讨论、读书会、参加咨询练习,等等,最多的时候,一周,每天的早上和晚上都安排了学习,最有意思的是有一个冬天,早上6点,人还没起,还在被窝里,就被喊着一起读书了,因为实在怕冷不想起,就由别人读着书,我听着,然后再做我的理解与分享。
那段时间,生活是满的,而我,很享受那种满。
最近这一年,开始慢慢放松、放慢下来,不再是想要把所有的“空闲”时间都安排来学习,而是会看看电视、玩玩游戏,约上闺蜜、同学,一起共享美食,偶尔就发发呆。
这段日子,是有留白的,而我,会享受。
当刚刚写下“充实”时,生活不是“满”的,更多的,是很有意思。
早上浅浅懒个床,睡到七点多起来,下楼吃个早饭,原本的计划是,在阳光上,晒着太阳看会儿书。
当到楼下看到妈妈在搞白果,感觉很简单,跟我想象中的不一样,就想着再多弄些,于是就拿去篮子去树下捡掉落的银杏果,捡着捡着,发现,边捡就可以直接做皮核分离,然后就花了两个多小时的时间,把掉落地上的银杏果,全部做好皮核分离,并清洗后,拿太阳下。
午饭后是一个孩子的咨询,结束回家的路上,买了馄饨皮,包了一大盘馄饨,晚上和父母一起,美美的享用。
短暂歇息后,去上了一节形体课,累着,也享受着。
回到家,又一个孩子的咨询(网络),刚刚结束。
回想这一天,有学习、有工作,有锻炼、有生活,还有陪伴。
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