在我们日常的生活中，
若是遇到失意
或悲伤的事情，
一定要学会
调整自己的心态。
首先是让担忧和焦虑、
沉重和自私远离自己；
其次是走出阴影，
沐浴在明媚的阳光中；
最后我们一定要保存希望。
在我们日常的生活中，
若是遇到失意
或悲伤的事情，
一定要学会
调整自己的心态。
首先是让担忧和焦虑、
沉重和自私远离自己；
其次是走出阴影，
沐浴在明媚的阳光中；
最后我们一定要保存希望。
本文标题：遇到失意或悲伤的事情，要学会调整自己的心态
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