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12:30-13:30 1h
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如何解决屯课的冲动？
今天正好看到s老师的一篇文章，《全面开工意味着全面崩溃》，对应我昨天的问题的解决方案。
“等做好一件事情的时候再开始第二件事情，第三件事情，到2014年底，我超额完成了2013年的规划目标”这是s老师的原话。
读到这句话，我内心突然有一种踏实的感觉，计划得多不一定能做得多，但眼中只有一个目标就可以像走楼梯一样，一步一步登泰山之高。
s老师说，为了不让自己重蹈覆辙，就强制自己只专注一个目标。我这才反应过来，专注一个目标是需要强制的，不是任由它发展的，因为人的想法无数，并且发散，如果不把它引导回正途就会像杂草一样四处生长。为了让我家的瓜藤向特定的地方爬行，我妈给它设定了一个支架，这些瓜藤就长成她想要的样子。为了让运动员精准地跑到终点，比赛人员会设置一个终点的彩带和沿路的指示牌，只要没看到彩带那就跟着指示牌一直跑。
年初的时候，因为懒得做规划，我只给自己定了一个目标，今年把雅思考过。我就一直沿着这条路一直走了，走到现在我的英语已经提升了一些，至少看论文的速度快一些了。因为找不到一个可以界定的标准，我就选择了这个标准。
为了做到让我只专注一个目标我必须要控制住自己，等自己到了可以去做第二件事的时候才来开始第二件事。s老师的文章还顺便解答了这个问题，那什么时候可以做第二件事呢？等你可以做第二件事的时候你会有所感知。也就是说，当我可以的时候我就会知道，而我现在还没有到那个阶段。我现在要做的就是持续做，并保持专注。
今天早上还是因为书很便宜买了两本，本来想买三本，幸好10块的优惠券没有了，所以没有剁手买第三本。今天晚上我想买s老师的五一英语课，但需要自己购买教程，我买了这两个，就还想把之前自己想买的课也一并买了，但幸好因为钱不够忍住了，因为我买了还是没有时间看的。期间我一直在提醒自己，还有很多课没有完成，所以不要买，但依然克制不住自己的冲动。最后，我告诉自己，这门课和我的目标无关，这让我收回了买这门课的念头。
所以我总结，购买的欲望是串联的，就像新年的愿望一样，你想每天运动，接着又想每天读书，接着觉得不够需要德智体美全面发展，又想去学个画画。因为买一门课会让你提前享受到快感，这些快感还不够所以想要寻求更多的快感，所以把能想到的都挖出来了。
想要让自己每天专注学习只要给自己定一个足够难的目标就可以了，比如说我在春节期间给自己定了一个每天学习流利说三个小时的目标，比如我在闪电读书镇的时候每天花了快两个小时完成每天的打卡，只要把目标定的要跳一下才能碰到，才可以控制住自己的欲望，其实我现在不敢再买课了，我要打的卡已经够多了，而且是不能承受一点意外的那种。但并不推荐这样的做法，因为太过碎片化，没有办法在一个地方深钻。更好的办法是把难度定到像笔译班这样的难度，在控制住自己。
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