《个人成功法则》：培养勇气和自信

勇气和自信是取得成功的必要条件，因为对失败的恐惧阻碍了大多数人的前进，敢于冒险是通往成功的五大最重要的品质之一。

勇气不仅是个人成功的必要条件，还是心理健康的必要条件，敢于面对自己的不良情绪是心理健康的基础。

勇敢的人会面对恐惧，靠近恐惧，克服恐惧并解决令他恐惧的难题。

勇气不是天生的，它是后天可以习得的，要克服恐惧心理，我们要做的就是反复练习，练习用勇气去取代恐惧。

当我们感到恐惧时可以立刻对自己说，“我能做到，我能做到，我能做到”这句神奇的话！

假装自己能做到，想象自己在任何困难情况下，都毫不畏惧，潜意识也会最终认为你真的不害怕，恐惧就会消失。

我们所担心的大多数事情都不会发生。

爱默生说：做你害怕做的事，恐惧必然会消失。