10:40睡,5:20起,中午无午休,睡眠6个小时。原本计划中午小睡一会但自己一直看电影当误了时间,所以没睡。
上午第一节课:批改试卷,改作业,后三节一直在上课。中午看电影,到12:40后来想起自己有件事要办档案的事,然后开始打电话,询问。最后1:30时直接进班了,看学生们学作业。
三目标:1试卷分析没有做完,剩下一大部分
2.学习1.5时
3.英语学习✘
早晨学习效果不太好,花费时间长但记忆效果不好。中午学习容易受环境干扰。英语学习,决定暂且放弃姐夫老师每天的演讲学习。把一切精力都用于备考上。
晚上学习容易被其他小事情干扰。在社群里看到郡主因博赞老师突然离世而倍感伤心。内心生出很多不舒服,虽然不相识,但内心真的很难过。人要多珍惜身边的人,善待家人朋友,对待自己想做的事情,勇敢去做不给自己留下什么遗憾。
时间管理方法:把握可控时间,中午做简单的事情。
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