1. 西医的肾和中医的肾切莫混为一谈
西医中的肾为解剖结构,是指两个拳头大小位于脊柱两侧的肾脏。而中医的肾是一个综合概念。一些中医概念里面的补肾食物或中药,可能会对并不适于西医概念中的肾病患者,比如说豆类、动物内脏。要小心商家的某些宣传话术。
2. 肾病患者能吃脂肪吗
脂肪是生命必须的元素,我们必须吃。但肾病患者在吃脂肪类食物时,要讲究一下数量和种类,脂肪摄入总量应占一天总能量的25% ~ 35%,必需脂肪酸中的ω-3的比例要增加一些。在肾功能允许的情况下,可以吃一些海鱼。如果有好的鱼油,也可以经常摄入。
3. 肾病患者要注意抗氧化
肾病患者清除自由基的能力比较弱,所以饮食上要注意抗氧化。多摄入番茄红素、维生素A、维生素E,要注意的是这些维生素需要和油在一起才能被吸收。还要多摄入维生素C,所以肾病患者要努力吃水果,每天吃250~500克。
4. 肾移植后就万事大吉?
肾移植后,应该从营养平衡方面调理饮食,同时要长期吃抗排斥药物,如此才能达到延续肾移植产生的效果的目的。并且要改变以前错误的生活方式,不能单纯依靠用药来控制疾病的发展。
总结:慢性肾病通常是某种疾病如高血压、糖尿病得不到很好的控制形成的,也有可能是因为营养不良。发现患病之后要找出为什么得病的原因,有针对的改变饮食。肾病患者必须每天摄入人体新陈代谢所需要的营养素,防止营养不良。要做到食物多样化,荤素搭配。还要注意饮食禁忌,不要吃太咸、不要一次性大量饮水、不要吃加工食品、不要喝甜饮料、不要吃大量豆制品等。此外,肾病患者不宜多运动。
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