吟诵《道德经》，你永远不知道有多少神奇的事情会发生在你的生命中，然而，就这样毫无征兆地发生了，且感同身受，而当下的这一幕，似乎曾在哪里见过，我不记得了，可以肯定的是正在发生的这一切，曾经经历过，也许在梦里，也许在一个未知的空间里，我无法用语言说清。
今天，我依然要讲述的是关于吟诵《道德经》的玄妙之事。许是这几天，天冷加上用脑过度，睡眠不足，头疼的毛病又发作了，而且比之前更加严重。早晨起来，没有食欲，导致一天没有读书，一整天都在卧床。晚饭过后，倍感空虚，于是燃一柱香，在微信群吟诵了一章《道德经》。之后，听了一些群友的吟诵，觉得还有个别词语不太准确，然后准备交流一下吟诵技巧。其实我想对他说的是：“吟诵时，声音可以往上走，气可以往下沉，沉至丹田。”其实，我根本不懂什么用气的方法，只是分享自己的吟诵经验，为了避免给人教错，我也刻意用这种方法试着吟诵。
连续吟诵了几章以后，觉得并没有什么不妥，当我完全沉浸在《道德经》吟诵时，突然觉得身体来了一股凉风，整个上半身凉飕飕的，我以为阳台的门开了，冷风吹了进来，定睛一看，门关闭的好好的，一丝缝隙也没有，但的确有一股凉风轻轻地穿过身体。就像赵瑜老师说的那样，感觉整个身体的浊气在向外排，内心越来越轻松。片刻之后，全身有种病去如抽丝的轻松和快感，整个人轻松多了，大脑不再沉闷，头疼缓解了不少，整个脑袋和胸腔感觉被什么清洗过一番，沉闷了一天的大脑，顿时变得澄明清澈。我无法解释清楚这是一种什么样的感觉，不过，整个人被一种喜悦和祥和洋溢着。
因为有了昨天对《道德经》中的“朴”和“辱”的理解，今天吟诵理解起来，要容易一些。我无法用言语把这一切解释清楚，不过，此刻，我的头的确不疼了。我把刚刚发生的这一切，毫无添加地用最朴素的语言记录下来，日后当作修行之参考。
2020年11月29日
网友评论