阿爹阿妈：
洗衣机不断地旋转着，帮着搓洗我的衣服。真好。科技在很多方面解放了人类，当然也解放了我。可是光光从这些俗事中获得解放是远远不够的，最重要的是精神上的解放与心灵上的解脱。正如一位名家这样解释养生：对身体的呵护即使做到最好，也只占了养生的百分之十，养生最重要的是养心与养性。我十分赞同他的这个观点。这并不是说我们由此可以忽略自己的身体，而是在呵护身体的同时，更要呵护自己的心性。从而获得身心灵体的全面健康。在很多年前，我就在书中写到这一点。
阿爹阿妈，我一向认为，一个积极乐观的心态与豁达大度的胸怀一定可以在多方面有助于自己，无论在身心健康方面，还是人际交往方面，或者是在个人的事业发展上。我从不在小事上斤斤计较，也对某些得失不放在心上。在很多人看来，我的一些做法无疑是很傻的。可是我就是喜欢那样傻傻的。我不愿成为一个过于精明的人。我总觉得人太精明了就不可爱。我想很多人觉得我可爱，大概正在于我对很多事物的不计得失吧。有时甚至是故意地不去占有，就想失去。因为不想过早地过多地拥有那些。我觉得一切合适正好。正如眼前同时来了三个人，一个富人，一个穷人，一个亲人，而你手里只有一碗水，你会送给哪个人喝呢？我想每个人的答案都不一样吧。给谁喝都有各自的理由，都没有对错。有的会给富人，因为他自己需要机会。有的会给穷人喝，这样会显得他自己慈悲。有的会给亲人喝，这或许是人之常情。那么一个智慧的人会如何做呢？他会将这碗水给最渴最需要的人喝。与人的穷富远疏没有关系。
阿爹阿妈，我想我的每一次选择正是如此。给那个最需要的。但是过往我会倾尽自己的所有对遇见的每个人都那样去做，有时会让自己陷入某种困境。但我也不后悔。虽然短时间内会损伤一些元气，但是总算还能恢复过来。如今我会在不损害自己的前提下对那些德行与之匹配的人那样去做。
阿爹阿妈，您们觉得有道理吗？我的这种心态使得我目前拥有一种相对平和与平静的生活状态。正如傍晚我行走在河边，看到夕阳下平静的河面。随手拍了几张，与您们分享。也愿您们始终拥有平静的心。安。
二囡：安德兰 2021年3月22日
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