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每天静坐半小时

每天静坐半小时

作者: 阿钊V | 来源:发表于2020-05-25 00:41 被阅读0次

    每天给自己一点时间,心静则一切豁然开朗。

    来自堆糖APP

    一个大地主,到农户家收田租。到了农夫的谷仓,地主东转转西看看,不知何时把心爱的怀表弄丢了。地主心急如焚,那可是他花了不少银子买回来的宝贝啊。

    农夫也不知如何是好,只好去把村里所有人找来寻找怀表。但是一群人翻遍了谷仓,怀表依然不见踪影。

    天色渐渐晚了,光线也越来越暗了,地主一脸失望的神情,村里的人也一个个回家去了,但是有个小孩儿留了下来。“我有把握找到你心爱的怀表。”小孩儿告诉地主,信心十足。

    “好吧!那就麻烦你,找到了我会奖赏你的,”地主说。

    只见这个小孩儿走近谷仓,找定位置后,静静地坐了下来。一切都安静了,悄然无声,但是有个小小的声音从谷仓的右后方角落传来。

    “嘀嗒,嘀嗒,嘀嗒……””

    小孩儿像猫一样,轻轻地循声走向在后方角幕去。到了附近,小孩儿俯身下来,耳朵贴地,在一堆稻草中找到了怀表,走出谷仓,露出得意的微笑,朝地主走去。


    人生会遭遇许多事情,其中很多是难以解决的麻烦事,这时如果被内心的烦恼和烦躁所困扰,往往茫茫然不知如何面对。如果能静下心来好好想想,往往会恍然大悟,有意想不到的收获,心静则一切豁然开朗。

    这个世界不再让人拥有一个安静的可以独处的地方。我们每天都处于喧嚣的人群之中,在这种喧嚣中我们听不到自己的脚步声和心跳声。我们总是被家人、朋友、同事围绕着,各种关系就像一张密不透风的网罩在头上。我们的耳边充斥着噪音,人声喧哗,我们忍受着繁忙的工作、家庭琐事的无穷折磨。在这样的环境下,生活太久,无论是谁都会感到烦躁,但我们无处躲藏,只有承受。我们每天的神经都绷得紧紧的,得不到一丝喘息的机会。

    在这样的时候,你就应该找一段时间静一静,让那段时间完全属于你自己,静静地思考一下,好好地倾听来自心灵的声音。

    有了这种自我的心灵交流,你不仅不再感到生活的烦恼,还会以一个宁静的心态去面对世界上的一切喧闹。许多人之所以过着一种忧郁、烦躁的生活,其原因之一便是他们不能从那些使自己忧郁、烦躁的事情上解脱出来,因而他们无法使自己获得心灵上的宁静与和谐。

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