今天又是美好的一天，这几天喝的是红糖姜水，这几天每天都要喝一杯，放一下块下去泡水，早上喝姜水挺好的！
今天中午煮饭吃，今天中午煮了小米粥饭，今天依然炒了一个洋葱，还有一个酸豆角，还热昨天的折耳跟腐竹一起热，还煮了三个鸡蛋。
今天还是市妇幼保健院挂了一个专家号，80块钱，走路去，走路回来，回来在蛋糕点买了两个肉葱。12块钱，我记得我之前吃没有那么贵呢！不过也是一年多的事情了！
回来跳绳，今天跳了5000。跳绳我是会持续下去的。
今天不想在家里吃，就去外面我之前想去一家粉店里吃素粉，我去到哪里说要两碗素粉，人家说是酸粉。我都听不到什么意思，我以为是酸辣粉，我都不想吃了，原来不是酸辣粉，而是粉的名称！吃了味道还不错！
又去夜市街买了48块钱的猪蹄，还有19的卤鸡爪，我觉得都挺好吃的！吃得很干净哦！
今晚依然泡脚，放了我在拼多多买的干姜片，放下去煮，拿来泡脚，泡脚确实是很舒服！怪不得古老的人喜欢天天泡脚，
今天的感悟，话多不如少，快乐来自于内心的感恩！
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！
持续日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑，再微笑！
感恩一切，善待一切！
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