好久没来简书写字了，因为不知道写什么？我知道文字应该是很有力量的，如果不想写为了应付的写，那么既是浪费自己时间也是浪费别人的时间，还占用网络空间的内存！
今天早上五点半起来静坐，采用李少波教授真气运行法，通过半小时左右静坐调息，早上的能量就被调起来了！在此我要特别感谢“欢喜悟到”公号的作者锦慧，整理了“真气运行法”非常”好的学习资料，还有她分享的丰盛（富有）日记，让我第一次知道了富有日记这么有意思，再次点燃了我开始写作的热情。我也发现简书有不少朋友在写富有日记，如粉水晶女孩、小美琦miki，大家都是有趣有爱的人哈。
生活本来每天都很富有，欢喜常在，所以我采用了“欢喜日记”这个名字，提醒自己每天欢喜满满，用心感受世界的温暖与爱，也把温暖与爱带给世界！
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欢喜日记格式
✌赞美自己：
🤟我的感恩：
️✍我的富有：
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✌赞美自己：
今天早早起来打坐，一天都那么精神，学习效率也提升了。
清晰了自己要做什么，怎么做——从自己日常修行开始致力于身心灵发展，疗愈；做知行合一的全生命教育。
梳理了自己要学习的知识体系和实践安排，有了方向做事果然带劲很多！
🤟我的感恩：
感恩古圣先贤的智慧，穿越时空滋养到我；
感恩锦慧和她的姜先生用心整理的资料、分享的故事，感受到他们的爱，被暖到了；
感恩妈妈做的可口饭菜，感恩家人的关心支持。
️✍我的富有：
欢喜满满，总是这么多美好的人事物陪伴着我成长，带给我力量；
自己的觉知，努力，不放弃；
家人的爱，无数同行善友的爱；
我们是光，我们是爱，我们是完美的，一切都是完美的。
腊月初六月
感恩欢喜壁纸
感恩自己找的图片
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