昨天针灸完回家时还是没忍住想去买烟。但事先也设置了一个条件，只去最近的一家小店，没有的话就回家，不再逛其它烟酒店。
心里想着脚步已去往那方向，门口很亮一盏灯，但卷帘门似乎已经放下。看不太清楚就往前再走几步。
确实关门了。那就回家吧，我调转车头，骑车回家。
一夜无话，今晨醒来洗漱的时候，特意注意了镜子里的自己的嘴唇颜色。之前有人说，抽烟多了嘴唇发黑，缺氧的表现。
睡前醒后没有抽烟，嘴唇颜色似乎正常了一些。
上午没想，午后跟孩子到街上骑行，路过那些烟酒店时不冲动也不犹豫。
后来在出去买菜，一路上也都不想。
我今天是完整的一天没有抽烟，也不再有之前那种依赖感。
我要迎接自己的新状态。在25+烟龄之时，和烟草说再见。真正爱惜自己的身体，让余生更有质量。
继续加油。想想小田，老韩，他们都是主动放下烟枪的老烟民。自然也是自己的榜样！
昨天针灸完回家时还是没忍住想去买烟。但事先也设置了一个条件，只去最近的一家小店，没有的话就回家，不再逛其它烟酒店。...
点击上方戒烟帝国，开启全新戒烟之旅 戒烟就会长胖，大部分烟民对此都是赞成的态度，但戒烟与发胖的关系却一直没有真正弄...
2020.11.16 戒烟第一天！
戒烟第一天 戒烟原因： 1支气管扩张 2刺激肝 3刺激神经
戒烟第一天，立此存照！
2020.05.23 今天是我正式戒烟的第一天，当然每个戒烟的人可能都说过我要正式戒烟，为了能让自己坚持下去，我要...
今天戒烟戒乐第一天
今天，是我戒烟的第一百零一天，截止到昨天为止，我一共写了一百篇戒烟日记。 从戒烟的那天起，我就把大话说出去了，要每...
之前抽了十五年的烟，戒烟前一天抽一包半， 现在戒烟半年多了， 酒也不喝了。 戒烟的初衷是那段时间业务开展不顺利，一...
戒烟戒烟戒烟！！！！！！！！
本文标题：真正戒烟的一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dfslxltx.html
网友评论