在践行的63天以来，让我觉得充实快乐。不仅认识了很多同行者，而且我的业余时间不再是在渴望改变，但却在电影微信中焦虑不安。很感谢朱朱姐，让我认识并加入易效能，也感谢那些默默付出的人。谢谢你们！
不知不觉63天已经过去了，回过头我会问自己，在这63天里，我获得了什么？付出了什么？改变了什么？
第一、早起。
我自己觉得这是我践行得最好的一个习惯。依稀记得第一次早起的时候，满怀热情却又觉得忐忑，不知道干什么。所以就匆匆忙忙的安排了许多。生怕时间不够了，所以掐着点完成每一件安排好的事。一天下来惊喜的发现，原来仅仅一个早上的时间，可以做那么多的事。我特别开心，特别有成就感。后来的每天早上打完卡，先是听叶老师的一百讲，后面是背英语单词，每天十个，之后是背诵并默写一首唐诗。完了时间差不多刚刚好，收拾好再去上班。我觉得开心，我喜欢这样过我的每一天，虽然下班已经很累了，可是我还是觉得快乐，因为我知道我正在拥抱那个越来越好的自己！就这样每天坚持21天过去了，可是后面我却又开始迷茫，因为除了可以早起，我好像哪件事都没有太多收获，英语单词也没有太多的收获，诗词完全记住的也不多。开始有些怀疑自己是不是真的什么都做不好！
后来，自己静下来想了很久，正好也听到叶老师的课，他讲到重要的事优先做，并且不要贪多嚼不烂，集中精力去吃一个青蛙！所以慢慢调整之后，心态又不一样了！感觉自己没那么纠结了，慢慢的也会安排自己的事情！
第二、跑步。
跑步并没有践行的很好，不习惯被束缚去跑。因为不是每天去跑，如果跑步，我早上的任务肯定完不成，晚上跑步也因为各种不确定性因素所耽误。比如部门的聚会等等。所以跑步总是断断续续。但是后来就问自己，那些三天一小聚，五天一大聚的聚会，我真的有必要每个都去参加吗？都去参加了，那我又获得了什么？所以我给自己的目标是要学会拒绝和安排，重要的事和次要的分清楚，有选择性的去做！
我知道自己的践行并没有达到自己的理想状态，但是我还没有放弃，并且会一直坚持下去，所以我坚信自己总有一天会变成自己想要的样子！
最后，还是感谢那些在我成长的路上帮助过我的人，感谢你们！
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