2017已经过完1/4
3月31日，3月的最后一天
收获：3月的下半月，体重从129降到了122，瘦了7斤
之前胖是因为暴饮暴食，当时的快感，带来了更大痛苦的
昨晚跟朋友一起吃晚饭，吃得有点多，回来又吃了零食
真心要照顾好自己的胃，不要给那么多食物，胃太辛苦了。
今早进零食店，本想买零食，但突然想到“我实在不想做个胖子，我要做个瘦子！！”
所以，就没买，坦白说，好吃的吃太多了，现在都有点麻木了，适量就好。
4月实行
1.日更简书
理由：整理沉淀所学所闻、锻炼文笔，也让读者有一些收获。
我给自己简书的定位是，每一篇起码要解决一个问题。
无论是心理/成长问题、还是专业方面的问题。
规划：每天日更，至少两天一篇关于产品、运营、设计专业方面的产出。
2.整理完成产品经验方法论
虽然做产品工作，只有一年多的时间，但看了一些书，还是想形成自己的东西
3.减肥到112斤，10斤计划
理由：汗水流得越多，眼泪流得越少！！！
目标分解:
1.清明3天放假期间，轻断食，应该可以瘦3斤左右。
每天只食用 2-3个猕猴桃、1-2个番石榴、一根香蕉
不带手机钱包，只带钥匙，出门健身。
2.日常 午餐沙拉，晚餐一个鸡蛋 / 一个水果。
3.每天微信运动1万步。
3.每周锻炼3次，锻炼1小时。
清明3天计划
1.减肥3斤以上
2.网易云课程的产品课程内容 整理；产品方面写10+篇经验型文章
至少写一篇关于产品测试的
3.简历整理
今日3.31计划
完成《运营之光》的读书笔记，并发到简书、微信公众平台等
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