昨天说的避免拖延症,然后今天开始实践起来了,虽然还是有一点点的拖延情况,但也是有所改善的,也是小小的进步,给自己一点表扬吧,有进步就是好的。
本来想着今天在家看教案的,但还是没能忍住出去看海呀。总觉得是要享受当下的,但有时候还是会为其他未来的一些事情担忧。
其实最近一直都是丧的状态,因为对于未来的思考太给人压力了。现在的迷茫,不知所措,都大大的增加了自己的焦虑。以至于内心真的很不开心,是那种压抑着的感觉。
内心清楚的知道,长此以往,我的身体就会出现问题。所以当有朋友说可以带我出去散心的时候,我义无反顾的就去了。
其他的事情就先放放,车到山前必有路,到了那个点以后就自然而然的就出现方法了。只不过现在的思考,是为了有更多的应对办法去面对这些事情罢了。所以也和自己说,放轻松,就当漫游世界吧。
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