怎样可以轻松愉快的过好这一生呢？
我们的信念就像一栋高楼一样，有地基——根本性的信念，也有楼层——精神淤阻。
精神淤阻是指妨碍目标达成的“不健康”观念。
比如设定了想赚100万的目标，但心里全是“不可能的”、“我根本没有钱”、“太难了”这样的想法，就会变成头脑想着我要赚钱，但身体行为却倒向了赚不到钱的状态。
所以如果不能把心里与目标相左的情绪、信念、想法转化掉，就会出现拉扯的状况，犹如一只脚踩着油门，但另一只脚却踩着刹车，这样是无论如何也到达不了目的地的。
在所有的情绪、信念和想法之下，都有一个地基性信念在支撑着。
皮之不存，毛将焉附
如果把地基性信念化解掉——就像拆掉一栋大楼一样，地基性信念之上的精神淤阻都会瞬间化解。当你由内而外的协调一致时，就会坐上超高速列车，轻松愉快的向着目的地进发。
怎样可以轻松愉快的过好这一生呢？
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