随着肺炎疫情的延长,居家隔离的时间一拖再拖,我从最初想到可以好好睡觉,可以追剧,可以做美食的小窃喜,到无聊,再到焦虑与日俱增。花儿老师说,疫情下的医院成了一座座孤城,“城”里的白衣天使们不顾个人安危,冲锋在抗疫第一线,努力地想将孤城里的人送出来。城外的人谈疫色变,不到万不得以绝不靠近医院半步。作为“城”外人该如何好好生活?我们其他的普通人每天呆在家里,也如同在一座孤城中挣扎。但是,我每个人如锦敦老师在西单的导言里所说的那样:许多时候,受尽艰辛的过程其实是长出力量的重要途径。在这段特殊的日子里,我们每个人在与自己的相处当中,都看到了属于自己的生命力量,透过各种困境与挑战一步步的走向自己的远方。读书会成了我安放心灵的最好去处,每次在这里浸泡以后,我又如吸足水份的茶叶一样开始绽放,伙伴们的故事给了我最好的滋养。
艳敏活得越来越通透自在了,她说自己没有报名九州心理公益课的分享,是因为听见了自己的声音,明白了自己想要的,能够很坦然的面对不分享这件事情。同时她还说,这段时间在读黄锦敦老师的另一本书《最想说的话,被自己听见》,听到她的分享以后,我马上去淘宝搜索了这本书,暂时还收不到快递,于是就在喜马拉雅里面每天抽空来听书。艳敏分享了她与婆婆的故事,说她在多年的困扰纠结里,找到了方向,也看到了自己的力量,很佩服自己。她说:学习不是为了生活,生活本身就是学习。还说自己就是最好的样本。每次她的分享,都让我感觉,她在一步步拾阶而上,离山顶越来越近,视野越来越开阔。
毅说今年的春节与众不同,她对今年的春节用三个“多”来概括:味道多、声音多、颜色多。她说今年的春节夹杂着来苏水、消毒液、酒精的味道,不喜欢,最喜欢家的味道;她说每年春节都听到拜年问好声,朋友之间的祝福声,但是今年,听到有为武汉的加油声,也有谩骂声。听到那些糟糕的声音,有莫名的恐惧。她说最喜欢听到祝福的声音。她说红色是春节的主要颜色,今年的春节还笼罩着忧伤的灰色,也看到了一群白色的奉献者义无反顾逆流而行。一方面她被这些无私的白色奉献者感动着,另一方面又对不在身边的家人有着淡淡的忧伤的牵挂。她说最喜欢过年看到的是喜庆的红色。这段时间与家人的相处,让她感悟到,疫情是不好的经历,也是不同的经历。一家人团聚,享受短暂的天伦之乐,屏蔽掉一些网络的信息,在家听课、做美食。这段时间对她来说既温馨又悲伤,表哥去世,目睹姑姑白发人送黑发人的凄凉,对白色有了不同的解读。亲人的离世,让她看到了生命的珍贵。与儿子关于亲子关系的聊天,让儿子发生了很大的改变,开始主动做家务。她说悲伤的白色不是我们愿意看到的,死亡也是我们不想经历的,但也能看到一些有力量的东西。
花儿老师回应她说,如果爱还在,就去看看我们该怎么去爱?疫情结束,我们该用什么方式生活?所有的灾难都不白过。
丽华说一直都在边听边流泪,被分享者的故事感动。通过这段时间的调整,她和儿子的关系有很大改善。当她开始对儿子接纳,发现儿子成长了很多。她很欣慰,但还是难免会有难过的时候。只是不再像以前那么悲伤,已经懂得了从困难中去找力量。她已经能够重新解构爱、找到多元的爱。不再困在传统文化的泥潭中,面对无常能够坦然接受。最后她说了一段很有哲理的话:生活就象一条小河流,总是向前奔流,不要总站在岸边,哪怕不会游泳,找个救生圈,顺流而下吧。两岸的冰雪会融化,阳光会照进河流。春天总是会来的,生命是流动的。当我听到这里的时候,我的眼前浮现的是一幅春暖花开的美景,一位美丽的姑娘对着我们笑。她还说:方向就在自己手上,她要做自己生命的主人,不浪费上天给自己的一切。生命是可以多元化的,幸福与爱也可以是多样化的。
庆华说自己是幸运的,在武汉封城前,就把父母接到自己的家里,不必彼此牵挂,感觉很幸福,但对武汉的朋友却有又着深深的担忧。短短的一周时间里,她发生了很多变化。第1次做个案咨询,在倾听与陪伴来访者的过程中,帮助来访者找到自己的力量,她自己也勇敢地踏出了咨询的第一步。这段时间也在好好规划自己的人生,体验辞职后的生活,预测可能会面临的问题,有些不踏实。但通过与花儿老师的对话后,从迷茫与纠结中找到方向,开始稳步前进。最后她主第一次做个案咨询,有兴奋,但没有想象的那么激动,而是平静地写记录、做反思,水到渠成。报名分享,就是想让大家见证她的成长。
海源说这段时间忙碌而充实,宅家的日子里补作业。婆婆生病住院,她承担了一家老小的一日三餐,体验到了平时婆婆的不容易,对公婆的不满全都烟消云散了,更多的是感恩之情。与孩子的沟通更温柔了,看到孩子们学习的不容易。安放下躁动的心后,以前认为大材小用的家务活,做得很开心。她说面对生命的议题一直在思考,同学父亲的追悼会、疫情下去世的医护人员,让她思考人生该如何去经历。她说一位亲人几年来情绪一直很低落,但在疫情来临人人自危的情况下,他却变得积极主动,每天出门买菜、做饭,研究自己感兴趣的东西,重新规划人生。感觉到他几年来走得很艰难,但之前所受的苦都是值得的,他获得了重生。
承美是我们大家最牵挂最担心的人,虽然她不在武汉,但作为白衣天使,每天在抗疫的第一线,那么忙那么累,却总给我们传递满满的正能量。她是两期读书会的学员,一直在用叙事的方式生活。以前在她的科室用叙事陪伴患者,现在还用来陪伴同事。这段时间,她们护士的岗位随时调动,她说被调到血液净化室自己也有担心,有的同事情绪不好,她作为护士长要协调工作、安抚情绪,上下沟通,夹在中间很为难。因为学习了叙事后能善待团队成员,获得一致好评。在做好本职工作的同时,还要兼顾家庭,对儿子的更耐心了,亲子关系有很大改善。
花儿老师最后总结说,疫情让我们看到了不同的爱,伸手去抓是满满的爱。好好活着,就是对自己最好的关爱。有读书会这个大家庭的温暖,有花儿老师“不怕、不怕"的定心丸,有大家的真心陪伴,我们都找到了安放灵的地方。
锦敦老师在书中写到:“力量,是属于生命的,常是透过各种困境与挑战一步步累积起来,金钱,绝对买不起这种力量。”通过读书会我们聆听了彼此的故事,见证了这段时间来彼此身上的力量。
春暖花开的日子已悄然来到,疫情的阴霾终将散去。
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