年,还没过完,得到邻居一个消息,街坊有人三个月狂瘦十几斤,得知这个消息时我并不相信,三个月能瘦十几斤?
当那人站在我面前时,我才真的惊呆了,确确实实是瘦了很多,而且还不是吃药,也不是打针,更不是抽脂,就只是用药包热敷,达到抽湿改变体质来除掉脂肪的目的,看到这么保险的方式,于是,咱也心动想小试一把。
早晚定时热敷药包,一日四餐定时进食,严格按照师傅的食谱用餐,每天早晚称重记录,哈哈,魔怔了。
减肥期间,食物不能乱吃,水果只能选择性的吃,坚果也不能吃,水也要按量喝,这让过年采购回来的东西无处安放,还有每天餐桌上的大菜也只能干看了,哈哈,考验自律的时候到了,话不多说,三个月后见分晓……
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