休养生息

春困秋乏夏打盹冬休眠……为什么总是觉得休息不够？这好像一直是个问题！

刚工作时，每天都像打了鸡血，只要是工作状态就不知道疲倦，可一旦下班就会像泄气的皮球。休息日，至少有一半的时间都耗费在了床上，但丝毫不会觉得浪费，因为那是养精蓄锐啊！朋友说我宅，哪知道那是累啊……那时候的休息就是躺在家里当死宅！

机缘巧合去了健身房，被教练问道平时休息干嘛，倒也直截了当——睡觉啊，平时上班已经很是辛苦，休息就是要补回来！教练又问，补回来了吗？当时我是崩溃的，一是因为我如此注重结果的人怎么从来没问过自己这个问题，二是真相真的是没有补回来啊！随后教练便开始滔滔不绝地介绍运动知识，让我明白有些时候运动也是休息，只不过是换种方式让你精力充沛！教练说的头头是道，我也听得无比认真，仿佛发现了新大陆，还有很多宝藏。

随后的一段时间，健身成了常态，有事没事总会去健身房，虽然嘴上也说着要炼出胸肌腹肌，但总是没有计划没有针对性，只是在用时间来换时间罢了！心里想着的是教练的话，运动有时候也是休息，我把运动当成了休息！

尤其临近夏天，健身房更是一派欣欣向荣生机勃勃的景象，让我也不由自主地勤奋起来！可上班时运动量大，下班后运动量更大，什么时候才是真正的休养生息？什么时候我才能平衡好自己的状态？也不至于每天晚上赶作业，脑子里迷糊地只剩下一个字：困！