美文网首页
对轻症的建议

对轻症的建议

作者: 南山听语 | 来源:发表于2022-12-25 20:32 被阅读0次

    张文宏对轻症的建议。

    张文宏说:轻症要多喝水,多吃含维生素C丰富的蔬果(猕猴桃、橙子、彩椒icon、青椒等),多补充优质蛋白质比如鸡蛋,没有鸡蛋也可以用鱼,瘦肉,虾代替。

    在新冠期间,对于轻症患者一定要保证充足的摄入这是非常关键的,一定要补充足够的水,摄入足够的维生素C。

    并在自身情况允许的条件下,最好呢进行一些适当的运动,在院子里走一走,透透气。

    一家三口先后阳了,我目前是轻症,还是比较幸运的。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:对轻症的建议

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dgdwqdtx.html