说起来游戏,我感觉我特别容易上瘾,尤其是下载了 可以一直玩。但是自己有时候感觉时间都浪费在那个地方也特别难受。
游戏和吸烟喝酒一样,时间长了都会上瘾,戒掉游戏也需要时间,我们首先要做的就是在手机上卸载了这个软件。
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控制自己的情绪,磨砺自己的意志,不要去想游戏,手痒痒的时候可以拿一本书来替代,坚持几天 你也会养成看书的习惯,慢慢的就不会想着玩游戏了。
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培养自己的兴趣爱好,并且把它发展成为长久的,不仅仅会替代游戏的位置,更会对自己的人生有益。
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注意自己身边的朋友,朋友拉自己打游戏,要学会拒绝,慢慢的这些同学们就不会拉自己玩,自己也不会有玩游戏的心思了。
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设定小目标,几个小目标构成一个大目标,慢慢的完成这些计划的你,会脱离游戏的瘾,你会变得更加优秀。
希望能对大家有所帮助,也没有不动笔墨。
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