4.2

挫败感和无力感，外人帮不了，能帮的是孩子自已的信念，但父母的知行不合一，孩子的信念出不来。

妈妈长出把孩子健康送进清北的能力，并且知行合一的做，把信念切清楚，往一个点上，零压力不是最好，过载压力也不是。合理的压力，孩子加速做就完成了。时间过短压力过载孩子直接放弃，时间过长压力过小，孩子没耐心坚持。

胜任感：就是孩子考20分，你也能找到20分上的亮点。