不可忽视的运动

这段时间一直在读《养育男孩》，今天看到了《男孩与运动》这一章，书中说：“因为运动是男人与男孩互动的主要方式，所以男孩通常会在运动中形成生活态度和价值观。”在运动中，孩子可以学到很多道理，比如

输了怎么做（如果你输了，不要哭泣，也不要打别人，更不能把球一扔了之）

赢了怎么做（一定要谦虚，不要太“抬高自己”，否则会引起别人的反感）

如何成为团队的一员（互相合作，认识到自身的不足，认可别人的努力）

如何能够做得最好（累也要训练，要坚持不懈）。

大概与个人成长有关吧，运动是我之前一直忽视的，在对哥哥的培养上，因为我不喜欢运动，所以也很少带着哥哥参加运动。后来，随着哥哥的长大，发现哥哥跑步慢，一会儿就喊累，老师说要学着跳绳，哥哥却最多能跳两个……这些问题让我意识到该培养哥哥的运动能力了！所以，我开始催着老公带哥哥出去踢足球，跳绳，我有时间也带着哥哥到楼下骑平衡车，跑步。

哥哥明天就开启暑假生活了，关于哥哥的运动也该好好规划一下，每天都要出去玩至少两个小时，时间选在早上和晚上天气凉爽的时候。早上一起床就可以下楼，运动一段时间，再回家吃饭，运动后哥哥也会更有食欲。晚上，出去溜一圈，回来洗个澡，早早睡觉。运动项目可以是骑平衡车，跑步，跳绳，拍球，踢足球，单腿站跳……根据哥哥的兴趣，换着花样来。有时间的话，再带着哥哥去试试运动方面的课程，如果哥哥感兴趣，就给给哥哥报个班。

俗话说，凡事预则立 ，不预则废。有了基本的计划，接下来就是行动了，希望哥哥的运动能力能在暑假里有大的提升！