大家好!我是骁勇一连29号静静。
在2018年的3月,我加入了剽悍行动营第六期,原本是因为迷茫,不知所措。虽然家庭、工作上都有很多事情要忙,但我却在忙碌之上还是找不到人生的方向。加入行动营,我为了遇到更好的自己。
今天是结营日子,我度过了22天行动营的锻炼,然而并没有减少我的迷茫,反而使我更加焦虑。因为我在行动营的社群里看到了更好的创意思路、更高品质的设计图片、更完美的写文水平、更高效的执行力,当然还有那么多人所拥有的唱歌、绘画、摄影等各种能让自己生活品质更优美的技能。和那么多优秀的人一起,我的感觉是他们都比我厉害,还比我年轻,重要的是他们都比我更加努力。我焦虑了。
在焦虑中,我复盘这22天的经历:
一、我看到了更多可能性
一是有很多跟我一样的人,要工作、要带娃,同时参加了行动营。他们在行动营中积极参与讨论,乐于分享所得,最大程度的进行利他,只要有人提问,必定回应。而且他们的打卡文章水平很高,能获得今日最佳或者最佳提名。还有的小伙伴拥有各种技能在身,无论是组织整体活动,还是串场活跃氛围都得心应手。这让我看到了生活中更多的可能性。我们要有工作、要有生活,还要有人生的趣味。原来,别人真的可以活成我想要的样子。
二是先完成再完美的实践。进入行动营最先学到的就是先完成,再完美。工作中,在做活动表格、制定全年计划的时候,我这次出奇的快,因为每当我想停下来,想好好考虑一下,想问下领导的时候,头脑中都会冒出来“先完成,再完美”的金句。于是,我就督促自己完成,完成,先完成。工作效率果然提高。原来完成工作上也有更多的可能性。
二、我要拥有一门“手艺”
15岁觉得游泳难,放弃游泳,18岁时遇到了一个喜欢的人约我去游泳,我只好说:“我不会呀”。18岁觉得英语难,放弃英语,28岁出现一个很棒的,但需要会英语的工作,我只好说:“我不会呀”。这是一些人的人生写照,但这就是我的人生。音乐、舞蹈、画画、设计、摄影、书法、演讲、写作、玩……仔细想想,我好像真的是没有特长的,好无趣的一个人。
在行动营里,我看得到的是大家的努力,还看得到的是大家的才艺,甚至看到了一些人的成就。这就让我更显渺小。来行动营最大的感觉是:我也想要拥有一个技能,拥有一门“手艺”,让我能在众人面前可以自信的去展示的能力,或者可以在我一个人的时候去欣赏自己的能力。
三、我的微观体感
在《得到》栏目中梁宁老师处听到的“微观体感”,就是真实地感知每一个微小瞬间。在行动营22天结束的时候,我仔细体察我的微观体感,是的,它在发生变化。
首先,我的早起不再纠结。原来将早起的闹钟推迟是正常现象,在行动营的22天,不用推迟闹钟,居然还出现了比闹钟提前醒来的情况。先看打卡文准备构思、看社群里问候早安的大家,很是安心。重点是,现在不用睁眼第一件事就看打卡文了,我也能起床不纠结,开始有了抓紧时间完成一早事情的状态。
其次,白天的精神状态更佳了。和身边的同事相比,原本我就属于有精神的一类。而22天的行动营让我的精神更在状态。尤其最初一段时间,打卡文可以在白天就完成,是精神状态集中的原因。
第三,我开始具有反思思维了。我的反思从每日一问开始。行动营快结束时,我发现,每天问自己一个问题,然后郑重其事的去思考回答,就是对自己的反思与复盘。现在,我有了每日反思的思维习惯,这也是每日一问给我的微小的真实感知。微习惯已经在养成。
通过22天的行动营,我焦虑着,但我也在看到了更多可能性之上,想要拥有一项技能,并且,我的微观体感已经在配合我,做好了蓄势待发的准备。这就是我在行动营的成长。
焦虑,是每个人或多或少都有的情绪。焦虑不可怕,关键要看焦虑之后我们做什么。
猫叔说:复盘很重要。通过复盘这22天,我无比清晰的认识到:别人的生活出现了那么多美妙,我可能无法企及,但是,刚刚迈入中年人队伍的我,还可以不断尝试,尝试从前没有走过的路,为了活出一个不一样的自己。
我终究相信:鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高。在22天与剽悍行动营老铁为伴的日子里,以及今后很有可能还将相伴的日子,我会乘风而上,终将遇到更好的自己。
感谢行动营!感谢行动营的各位老铁!
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