近来由于天气寒冷，家里经常吃火锅，不仅因为暖和还因为省事情，可是日子长了嘴巴上就开始冒泡泡了，吃饭的时候疼得龇牙咧嘴的；喉咙也总好像有痰那样子，不怎么舒服。于是去啃几口白萝卜看看会不会好点。
萝卜是五脏的“和事佬”
可别说，生吃白萝卜第一感觉就是特有的萝卜清香里面带着一丝丝甜辣的味道，吃下去感觉特别舒服，好像身上的一把燥火被扑灭了一样，特别舒服。
古话就有说：“冬吃萝卜夏吃姜”，因为白萝卜性凉，味甘性，归肺、胃经，对于肺胃有热、痰多及痰黏难咯、气胀食滞、消化不良、大小便不畅者尤为适用。
所以这样看来，容易肺热，比如鼻子干冒火、皮肤干、便干便秘的人，常吃白萝卜是不是就很合适了呢？
《本草纲目》中也有记载，萝卜，下气，消谷和中，利五脏，宽胸膈，化积滞，解酒毒，散瘀血。治反胃噎疾等。
就最简单的萝卜和冰糖一起炖着来吃，能够止咳嗽，因为冰糖有润肺止咳、化痰去火止功，和白萝卜一起炖煮，可以起到下气消食、除痰润肺、和中止咳、利大小便的作用。
萝卜是五脏的“和事佬”
有时候吵架或心情不好，气的胃生疼的时候，也可以吃点白萝卜来顺顺气，让白萝卜的气去化解闷气，气顺胃舒展，心情也会好起来了。
和葱根、姜片一起加水煮成汤喝，可以防止感冒，本来葱根就有散风寒、消炎、杀菌的作用，这个汤适合风寒感冒的人喝，风寒感冒是由风寒之邪外袭，肺气失宣所致，所以要以辛温解表为主。
在春节来临前，不妨多吃萝卜，把体内的垃圾清除出去。
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