2019年3月6日
体重:73.3公斤
【减脂日记】第136篇减肥群昨天解散了昨日饮食:
早餐:鸡蛋面条1碗
加餐:金丝小枣8枚
午餐:羊肉200克,烧饼2个,炒羊杂,素炒豆芽,老虎菜
晚餐:稀饭1碗,土豆炖牛肉,调松花蛋,醋熘白菜
加餐:香蕉1根
反思:减肥群已于昨天解散,有些惆怅。与伙伴们100天的朝夕相处,互相帮助,互相鼓励,历历在目,坚持走下来的都获益良多。
感恩遇见@两个娃的后妈(惠惠)和伙伴们。
2019年3月6日
体重:73.3公斤
【减脂日记】第136篇减肥群昨天解散了昨日饮食:
早餐:鸡蛋面条1碗
加餐:金丝小枣8枚
午餐:羊肉200克,烧饼2个,炒羊杂,素炒豆芽,老虎菜
晚餐:稀饭1碗,土豆炖牛肉,调松花蛋,醋熘白菜
加餐:香蕉1根
反思:减肥群已于昨天解散,有些惆怅。与伙伴们100天的朝夕相处,互相帮助,互相鼓励,历历在目,坚持走下来的都获益良多。
感恩遇见@两个娃的后妈(惠惠)和伙伴们。
本文标题:【减脂日记】第136篇减肥群昨天解散了
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