多思伤人

多思易多虑，而多虑容易内耗。

我就属于多思的人，说的好听点叫心思细腻，说的不好听点，叫心眼小，多疑。

之前家里人总说我心眼小，我一直不承认，因为我总觉得自己挺大气的，很多事觉得委屈了也不计较。可是越成长阅历越多，越觉得自己多思多虑心眼小。很多时候其实很平常的一件事，我总是会思前想后，怎么会这样呢？我是不是哪里不对？对方是不是生气了？或者是他刚才什么眼神？他这句话啥意思等等。

这样想多了，就容易自己生闷气，或者自我怀疑，自我贬低。

多思容易破坏感情。

真的，多思对感情十分不利。对方可能就很简单的一句话，或者打了个朋友圈，抖音之类的。一般人看了也就看了，想的多的就会想，他发这个是想表达什么？是对我有意见吗？为什么要发？别人看了会不会觉得我怎样？为什么都不能考虑一下对我的影响呢？有啥不能直说？……整个流程，情绪升华到这就水到渠成，很快。接下来要么就是气呼呼的跟对方相处，要么就是气呼呼的问对方是否是自己想的那个意思。

而且无法控制的是，即使对方否认了，你也会觉得对方是说的谎话，即使理智提醒你自己想多了也没有用。你还是会觉得自己脑补的才是真实。

这种情况下，人际关系破裂是迟早的事。

多思容易错失机会。

想起连岳曾经给其中一个读者来信的回复，告诉他做事要两思，不要三思。因为这位读者是一个多思的人，瞻前顾后，畏首畏尾。所以总是想做什么事都做不成，总想等到百分百有把握了才去做，但想来想去总有风险，于是就放弃了。

“三思而后行”是正确的，但如果本身就容易想的多，那么就让自己想的少一些，有些事情，有个七八成的把握该出手就出手，干了才知结果，不是么？

多思伤身，伤心。所以，要学会放宽心胸，放过自己。