2022-10-10

2021年至今约练共424次，（2022年共做咨询约练第130次）咨询师第235次，本年度做来访者第17次，观察员第8次，本周第1次约练，第0次观察员角色，第0次来访者角色，第1次咨询师角色。

下午和L老师约练，我做咨询师，总结反思如下：

1倾听时，要着重对于来访者想要的目标和目标确立后的例外经验，深入好奇、具体化，这两部分了解的越详细，来访者对于解决当下问题的思路越清晰。

2咨询师不要定位自己去做全能专家，不是要为来访者在生活中的具体问题出谋划策，而是陪着来访者通过有方向性的提问让来访者发现自己，看见自己，知道该何去何从。