前一周的时候因为结膜炎，我就没画眼妆，可是现在结膜炎已经好了，我还是没有化妆，因为开始犯懒了，关键是我还感觉不好。而且最近两周体重一直是三位数，总也下不去一百斤，这让我的感觉也是很不好。我原本是每天都化妆，很注意体型的人。但是最近缺乏自律，导致负面情绪也上来，聚焦点总是错，导致自己感觉不好，看啥都不顺眼。
宇宙随时等待彰显我的愿望，只要我坚定，下定决心，其余都是由宇宙来照看的。而我只要不去自我推翻就可以了。
好的感觉最重要，我要以此为准则，只要我感觉好，哪怕是一块热量高的蛋糕，就算在我瘦身期间，我也会去吃一块。
看看我，每到周末就各种吃，各种高热量的食物狂吃，体重还是在一百斤，虽然是三位数，但是一般人可hold不住我现在的体重。所以这么想想，我还是很棒的！在这么能吃和没有限制的情况下，体重依然保持在一百斤，我已经很厉害了，我的身体知道她自己最好看的样子。就像我的头发，也知道她自己最好看的样子，现在比之前好看多了。
相信自己的身体，相信宇宙，一定会给我想要的体重，先从98斤开始。投射这两天瘦到100斤，而且我要轻而易举的瘦，不痛苦的那种。
我只是这两周没化妆，我只是这几天体重在102斤，我承认现在的这个实相，接受现在的这个实相。释放掉那些恐惧的想法和烂故事。
我的烂故事是：我不注意个人形象，会变成中年油腻妇女吧，我不注重个人体重，会有很多衣服不能穿了。每天就是穿这两件来遮掩我的肉肉，简直活的太束缚了。
这个烂故事让我很难受，感觉很不好，我要释放掉它。这只是我的负面想法，而不是真正的我，现在我请这些想法离开我。
宇宙给我实现愿望是毫不费力的，而我要的就是轻而易举瘦到98斤。宇宙爸爸，帮我实现吧！
谢谢宇宙爸爸！
舒缓最近不化妆不注意体重
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