没有被表达的情绪，终有一日暴发

情绪表达有很多种方式，并非一个人当面向另一个人直接展现。

比如阅读，当你通过文字，理解其中的人物经历，或借由作者的视野，找到共鸣，完全将自己内心的情绪释放出来。

比如看电影，其中的人物，有七情六欲，你通过他们表达了自己的情绪，与情节、人物一起动情地流泪、紧张、欣喜或是悲伤。

当然，更多的时候，我们需要及时找到发泄口，让瞬间上头的情绪动荡，找到释放的可能。

如果一味压抑，让自己消化情绪，终有一日，人会崩溃。

没有表达出来的情绪，不会消亡。它们会一直蛰伏在角落，寻找出路。终究有一天会暴发。