最近睡觉老是有些晚,脑子里虽然总是惦记着早睡早起,但是把东西楚理齐正的话就到10:00多,有时甚至11:00了。
把我的困惑给漫友讲了,漫游说我要针对晚上的这段时间做一个时间记录,看看我的时间到底用在了什么地方。其实想想晚上也没有那么多事情要做。但是晚上如果事情没有做完的话总想这一天不能白过,把所有的事情给干完,比如说孩子作业没有|完成,孩子有些小,有时候作业不能独立的完成,作为父母,上完班回家后,第1件事就要问孩子的作业问题,有时候看到孩子很多作业没有做完就一头火。所以孩子自觉完成作业也是一项重大的工程,有的孩子能够按部就班的去完成老师布置的所有的作业呢,所以家长也会相对轻松。
学习了老师关于早睡早起的一个理念,晚上9:00之后干了休息的重要的事情都是破铜烂铁的事情运用其他事情。早上5:00不起床的话也成了破铜烂铁的,正确的时间做正确的事,漫步人生的人间倡导一次只做一件事。前言内容说过,如果学习某一项技能需要三个月的时间,那么如果只练习2~3项的话,他所用的时间不仅是三倍的时间,而是远远不及只做一件事的效果和影响。
针对晚上的这段时间,一定要提前把要做的事情列出来,把所对应的时间也列出来,然后按照计划表去执行,在执行的过程中寻找实际与计划的偏差,把所有的事情都纳入自己的可控范围之内,这样就不会因为忘记一些事情而犯闷,也不会因为到最后为了完成草草收场,时间真是一个神奇的东西,就看怎么去利用?
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