2023-03-10

          习惯性早醒，四点就醒了。总是先刷一下朋友圈，再刷抖音。刷朋友圈是看看熟人的消息，满足一个窥视欲吧！刷抖音是被有关架子鼓的视频所吸引。因为最近开始练鼓，所以找了一些相关的视频来看看，了解到一些初学者适合的音乐。听起来好像不难，信心又添了一份。

        忽然意识到已经刷了快一个小时的手机时，立即关闭了抖音，隐隐地后悔。不该浪费睡眠的时间，对身体不好。关了抖音，打开樊登读书。希望听着书尽快入睡。资深撰稿人燕妮主讲的《神奇的一生》吸引了我，越听越睡不着了。这是一本讲时间管理的书，四十分钟的书刚听过一半，就意识到自己可以更高效地生活。爬起来一边听书一边叠前一天夜里收的一堆衣服。叠完衣服又收拾家里的垃圾，打扫厨房。过了一会，书听完了，家里也变整洁了。

        时间才刚六点，我烧了一壶茶，拿起一本《安妮日记》又看了二十分钟。闹铃响起，六点半了，我开始梳洗打扮。一切就位，七点十分走出家门。