在论写作的部分，作者真诚的分享了他在写作过程中的一些心得技巧。
情节的设计上，最好不要处心积虑的去构思，只需要按着你的灵感，拿上你的工具箱的工具，把埋在地底下的“化石”，完整的挖掘出来。也就是把故事的发展交给作品本身，而不是设计好了结局再往里面套故事。
在描写上，相比人物的外在形象，现场感和典型特征，更容易让读者产生身临其境的感受。
对话的设计上，注意让对话凸显人物的性格特点，把对人物的认知权利交还给读者。
在成稿修改的环节，作品没完成之前不要去跟别人讨论，关起门来一气呵成。作品完成之后放置一段时间，自己重新拾起，定会发现故事和人物发展中最大的漏洞。然后才去找自己最忠诚的朋友进行修改。
在论生活的部分，作者记述了他遭遇车祸之后克服身体的病痛继续将本书完成的过程。在本书的最后，他倡导大家写起来：写作最终是为了让读你书的人生活更丰富，也让你自己的生活更丰富。写作跟其他艺术创作一样，是神奇的生命之水，而且免费，所以畅饮吧。
我手写我心，写作并不一定针对某一种潜在的读者，也不一定为着出书而写，我只需要诚实的记录自己的日常以及思想，真诚的与自己对话。在若干年后，再重新打开这些尘封的记忆，是不是就好像再活了一遍呢？
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