以下是一些关于健康的名人名言和名人故事：
名人名言：
• “健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。”——亚当斯
• “有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”——巴尔扎克
• “健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”——培根
• “健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。”——艾迪夫人
• “只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。”——周恩来
• “健康是人生第一财富。”——爱默生
• “乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。”——屠格涅夫
• “健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。”——约翰·洛克
名人故事：
• 柏拉图坚持运动：古希腊哲学家柏拉图非常重视身体健康，他经常进行体育锻炼，如散步、跑步等。他认为健康的身体是追求智慧和真理的基础，通过运动可以保持良好的精神状态和思维能力。柏拉图活到了80岁，在当时算是高寿，他的思想和学说对后世产生了深远影响，这与他注重健康的生活方式不无关系。
• 蔡元培的养生之道：近代教育家蔡元培先生一生致力于教育事业，同时也很注重养生。他主张“五育”并举，其中就包括体育。他自己也经常进行散步、登山等运动，还喜欢静坐冥想，以保持内心的平静和安宁。蔡元培先生在繁忙的工作之余，通过这些方式来调节身心，保持健康，为他的教育事业奠定了坚实的基础。
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