想写些东西，但感觉自己的思绪有点乱乱的。那我就随想随说吧，今天是周末，因最近比较忙，所以今天给奖赏了一下自己，让自己睡了个懒觉。大概九点钟我起床了，开始把家里的卫生搞了一下，清理完毕，感觉心里很舒畅。由于女几处在青春期的叛逆，最近好一段时间，我真的放任他了，手机也随她玩了，学习也不去关注了。没有了对抗，所以就没有来看你。
但是就在刚才，我的情绪又被失控了，女儿今天12:40要去素描考试，学素描也是她得自愿。可直到11:00多她还在床上没有起床，我也连续叫了好几遍。她回答我说11:40再起床，按说11:40也是来得及的。但是还是让我发情绪了，当我静下心来好好内观我自己的时候，我在想究竟是什么源头，让我的那个情绪没控制住。当时想着下周就期末考试了，这孩子怎么就一点不着急去复习呢？是的啊，源头在这里。
是的啊，在我能量没调好的时候又想着去操纵孩子了。爱叛逆上不是说不要老盯着孩子有没有改变，改变不是现在的事情，你要紧盯的是你是否在练习，是否在改变你的情绪有没有越来越放松，你的崩溃有没有越来越少？
感赏和表扬会让坏习惯萎缩，好习惯强大。而从坏习惯开始萎缩，当好习惯的稳固，它是一个替代过程，是有时差的，是需要时间的。改变是一个逆水行舟，不进则退的过程，你不主动去练习很快就会回到原来的状态，所以先改变自己，主动练习，只求耕耘，不求收获，只要做好练习了，就是上游做好了，下游就会自我照顾，所以在建议上游的时候不要下雨怎么办？现在想是言之过早呢，反而会影响上游的建设拖漫下游显化的速度。
我还不稳，我要常去练习这些基本功。稳稳的一步一步来。
感赏老公勤快早晨起来烧早饭我们吃
感赏自己对学习提升自己，有个计划。
感赏孩子早了20分钟素描考试
感赏孩子出现问题，促进我自己学习
我不埋怨我自己，不埋怨我老公，不埋怨我孩子。一切都是最好的安排。
感恩锦明老师，感恩田甜师姐，感恩桂军师姐！感恩一切的美好！
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