你觉得你在生活中够专注吗?
你能在吃饭的时候不刷剧,和他人交流时不看手机,睡觉只是睡觉,脑子里没有生活中各种杂七杂八的事情吗?
我最近一直在观察自己,对于自己每隔一段时间就会感到很焦虑有了一个解释。那就是:我不够专注。
换句话说,我太贪心。
我想写作;我要学好英语;我还要看各种书;我还要学习各种新技能…
每个人精力都是有限的,想要太多,最后反而一样也得不到。
所以针对现在这种情况,我只能当断则断,只选择目前最迫切的一件事,然后做好它。
然后我针对这一件事,做出了计划,虽然这几天只是断断续续地坚持,但是我焦虑很显然地得到了缓解。
未来很长,要一步一步地走向远方。
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