坚持分享第 379天 读《焦点解决短程治疗导论》第十二章 20220705
理解基础是一个倾听者与发言者相互协调的系列行动，有了这个理解基础，才能确保晤谈对话每一片刻所说的内容都是被对双方所理解的。也就是说，当来访者说一段话，咨询师要回应他一下，他再回应你，这一个互动的过程就是理解基础。
理解基础所展现的功能是当倾听者与说话者发现没有理解对方是他们会进而澄清之，也是双方会共享着一个共同的基础：他们知道彼此是共享这个基础的，而且是他们一起共同建构了这个理解基础。
晤谈对话是一个共同建构的沟通历程。于晤谈的对话中，往往包含了一些要素：语言内容、有意义的声音、声韵质量、可补充所表达文字意义的脸部表情、姿势、眼睛注视的对象与方式等，而这些要素的整合成为一个整体的讯息。
心理治疗最有效的一个要素是：当事人觉得咨询师是倾听着他，并且尝试着去理解他。S F B T强调，倾听是协助咨询师形成后续介入技巧的关键，通过倾听对当事人来说重要的人、事、物，从中寻找正向讯息及成功的例外，并企图厘清与遵循当事人的参照架构，以当事人为专家的角度来协助当事人解决问题。
什么叫自然同理？自然而然地呈现出同理共情。它包含三个部分：1.感受到对方的情绪情感2.表达反馈给对方3.对方的反馈。
一般性回应是指不特别明确的说话内容，如“嗯哼”、“好”或点头，在晤谈大多的时候都是很合宜的反应。在练习中，就是来访者说的内容不算是焦点解决重新建构的内容，但来访者说得很顺畅，我们就可以“嗯，可以说得更多一些吗”？
明确性回应指的是，在某一特定时刻，如当事人的样子是重视的、放松的、退缩的或用手势等时，咨询师紧接着当事人所说的内容而发言。这段发言在特定的时刻是合适的，但对别的时刻则不见得合宜。简言之，就是来访者谈话内容是焦点解决看重的部分，来访者谈话过程不顺畅的时候，我们就要抓住重点词语或者情绪结点进行回应。
网友评论