下班之后，当你打开手机，聊着微信，看着无聊的视频，然后叫个外卖，一顿饭吃了一个多小时，在这嬉笑无聊中发现饭已经凉了。
吃完饭，看看朋友圈，刷刷微博，哪个明星又出轨。哪个明星家的狗又生了，他爸爸去哪了……
不知不觉，时针指向十二点，该葛优瘫了。
然后，睡前想想：时间过得真快，都去哪儿了？
于是，和那些不断给自己充电的人的差距又多了一天。
优秀的时间管理者与普通人最大的不同在于：他们非常珍惜自己的时间。但很不巧，大多数人都不善于管理自己最宝贵的时间。
对于职场的人来说，学会时间管理是非常重要的，这会帮助你有条不紊地处理自己的日常工作，快速提升自己。以下几点希望能够帮助到您：
一、规划时间
要想做好时间管理，我们首先要深刻理解我们的目标，充分的运用艾维做事法。把每天要做的事情，写在纸上。按照事情的轻重缓急排好顺序，然后按照顺序，规划好时间一步步去完成！
二、学会休息
“磨刀不误砍柴工”，适当休息会让时间的利用效率更高。
只有懂得休息的人，才懂得工作。
更合理的休息方式是“换脑”，除了睡觉之外，要做一些让自己身心放松的事，比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。
而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式，不仅达不到休息的效果，反而会让自己更疲惫。
三、集中精力
做一件事情时，能够全情投入，也是时间管理达人的一个特点。
意识集中，不考虑得失、不考虑失败的后果，全心全意投入到实现目标的情境里；
执行集中，为了完成某个目标，所有执行都集中于一点，并调动所有团队成员将力量汇聚于一点。
集中精力，不要被琐碎的事物拖累才能达到常人无法企及的高度。
四、目标细分
运用目标细分法，把大目标分解成可量化，可立刻执行出结果的小目标。不仅会提高我们的时间利用率，而且办事效率也会得到明显的改善。
做好计划之后严格按计划的时间点和交付物的质量要求检查计划的完成情况；按计划完成目标后，要有分析和总结，总结执行过程中的优点和不足，让下一个目标实现的更顺利更高效。
以上方法汇总起来，就是“计划——执行——评估——总结”的高效做事循环体系。
五、机动时间
不要急着把自己的一天安排得满满当当的，留出20-30%的时间去应对预料之外的事情。来处理其它的事情。
坚持每天利用好时间的习惯，习惯这个东西，具有滴水石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果你能坚持每天去做，就能胜过那些艰难困苦的大事。我把一切告诉你，希望对于你有帮助！
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