中原焦点团队 坚持分享1620天 2022-12-25
在家庭生活中,我们经常看到妻子任劳任怨把丈夫该承担的事儿事无巨细都包了,而丈夫却无所事事、游手好闲,失去了做丈夫的功能。其实,这位妻子在家庭中就扮演了救世主的角色。
所以,在家庭中,如果你扮演了一个拯救者,那么你就一定会遇到需要被拯救的人,或者你会把对方看成是需要被拯救的人。当家庭中存在一个拯救者的时候,其他家庭成员都会是被拯救的人。
如果,我们发现自己一直在扮演救世主的角色,那么,我们就要摆脱这种状态:
首先我们要明确每个人都可以为自己的人生负责。这个世界不需要我们来拯救,无论是伴侣还是家人,他们都有能力去对自己的人生负责,如果我们继续把他们看成是脆弱的、需要我们帮助的人,就会促使他们真的变成这样的人。
此外,过度负责还会让家人失去自理能力,导致他们事事依赖我们,不懂得主动想办法解决问题。同时,我们自己也在这个过程中耗费了很多时间和精力,所以我们要学会放手,让他们去做自己该做的事情。
我们需要从这种病态利他的状态里走出来,多把注意力放在自己身上,不要再过多关注别人的事情,他们自己是可以解决自己问题的。
所以,这个世界不需要我们去拯救。
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