19W1

作者: 小葡萄mm | 来源:发表于2018-01-06 20:20 被阅读0次

今日饮食

如图所示。

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另外,

点心:瑜伽课之前吃了一袋蛋卷,小指大小6根。

水果:半个苹果+半个橙子

今日运动

瑜伽1小时

步行11k+

今日学习

如图所示。

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