晨记D001

上午必须把稿子弄出雏形，不能再拖到周日晚上加班了。早饭后即开始，手机设成番茄闹钟。

今天早上可以专心打拳的，一遍108一遍85吧。

昨天上午聊写作阅读说得有点多了，以后少言。其实自己脑子里东西也太少了，写材料费劲。

中午休息“不是太好”，手机必须控制了。