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第126天站桩:心宽病退

第126天站桩:心宽病退

作者: 内观自省 | 来源:发表于2020-09-17 20:24 被阅读0次

今日站桩30分钟,静默10分钟,拍打20分钟,昨日出差身体疲倦至极,从凌晨4点到深夜10点,整整18个小时都在路上或工作状态。挑选珠宝的时候最耗费心神,需要心中有节奏,眼光要精准,速度要快,眼睁睁的看着黄金被一把扯断。今天我也体会到了肝胆之气不舒畅带给我的负累感,通过站桩调整,感觉心宽了很多。舒服感慢慢回归。

古人云:“退一步天高地阔,让三分心平气和。”生命中,很多事,放下便无事;很多情,释怀便会明媚。心仿若一个容器,承载太多只会太累,不如学会清零,轻装上阵。心宽便是福,心宽则病退。心宽,路自宽。

著名作家林清玄曾言:“人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九。”每个人的一生不可能一帆风顺,更不能做到事事如意。

只要常怀感恩之心,人世间便处处是美好。只要心宽,万物皆可看看淡。

只有放宽心,才会有醍醐灌醒的感觉,才会发现人生处处明媚,一切都变得豁然开朗。

心宽,路才宽。当你心宽了,你会发现不开心,不如意的事都会变得烟消云散,随之而来的是灿烂的明天和宽广的道路。

做人,心宽,人生才能海阔天空;心宽,生命才能长命百岁。

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