第126天站桩：心宽病退

今日站桩30分钟，静默10分钟，拍打20分钟，昨日出差身体疲倦至极，从凌晨4点到深夜10点，整整18个小时都在路上或工作状态。挑选珠宝的时候最耗费心神，需要心中有节奏，眼光要精准，速度要快，眼睁睁的看着黄金被一把扯断。今天我也体会到了肝胆之气不舒畅带给我的负累感，通过站桩调整，感觉心宽了很多。舒服感慢慢回归。

古人云：“退一步天高地阔，让三分心平气和。”生命中，很多事，放下便无事；很多情，释怀便会明媚。心仿若一个容器，承载太多只会太累，不如学会清零，轻装上阵。心宽便是福，心宽则病退。心宽，路自宽。

著名作家林清玄曾言：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。”每个人的一生不可能一帆风顺，更不能做到事事如意。

只要常怀感恩之心，人世间便处处是美好。只要心宽，万物皆可看看淡。

只有放宽心，才会有醍醐灌醒的感觉，才会发现人生处处明媚，一切都变得豁然开朗。

心宽，路才宽。当你心宽了，你会发现不开心，不如意的事都会变得烟消云散，随之而来的是灿烂的明天和宽广的道路。

做人，心宽，人生才能海阔天空；心宽，生命才能长命百岁。